ฮิสตามีน (Histamine) คืออะไรทำไมต้องกินยาต้านเมื่อเกิดอาการภูมิแพ้

1 ปีที่ผ่านมา
โดย เจ้าของร้าน

          ฮิสตามีน (Histamine) คือ สารเอมีนที่เกิดสะสมอยู่ในแมสเซลล์ (mast cell) ของร่างกาย จะสร้างและหลั่งออกมาเมื่อเกิดอาการแพ้ เมื่อเซลล์ถูกทำลาย หรือ ได้รับสารก่อภูมิแพ้ เซลล์ที่ผิวหนัง จมูก คอ และปอด จะทำการหลั่งสารฮิสตามีนออกมา ทำให้เกิดน้ำมูกไหล คัดจมูก หายใจติดขัดมีเสียงวี๊ด ปวดหัว ท้องเสีย คัน มีผื่นขึ้นตามผิวหนัง ความดันโลหิตต่ำ และเกิดภาวะแพ้อย่างรุนแรงได้




          นอกจากนี้ ฮิสตามีน ยังมีบทบาทสำคัญในการย่อยอาหารโดยช่วยในการสร้างกรดในกระเพาะอาหารและยังช่วยควบคุมการนอนหลับอีกด้วย
ผลกระทบต่อร่างกายที่เกิดจากการหลั่งสารฮิสตามีน  (Histamine) ที่มากเกินไป
  • ระบบผิวหนัง เกิดอาการผื่นคัน บวม แดง ผิวอักเสบ ผื่นลมพิษ
  • ระบบทางเดินหายใจ คัดจมูก น้ำมูกไหล แน่นหน้าอก หายใจติดขัด หายใจมีเสียงวี๊ด กระตุ้นอาการหอบหืด โพรงจมูกอักเสบ ไซนัส
  • ระบบทางเดินอาหาร ท้องเสีย ปวดมวนท้อง คลื่นไส้ อาเจียน
  • ระบบไหลเวียนโลหิต เวียนหัว หน้ามืดคล้ายจะเป็นลม ปวดศรีษะ ความดันโลหิตต่ำ
  • ระบบประสาท ควบคุมการนอนหลับให้ยากขึ้น และเกิดภาวะแพ้อย่างรุนแรง
ฮิสตามีนสามารถพบในอาหาร

          ฮิสตามีนซึ่งจะพบได้ใน ปลาทะเล และ อาหารทะเลที่เน่าเสียเนื่องจากจุลินทรีย์ (microbial spoilage)และอาจพบได้ในผลิตภัณฑ์ที่มีการแปรรูปหรือหมักดอง เช่นชีส เนื้อสัตว์ และไวน์มีระดับฮิสตามีนที่สูง 

          นอกจากนั้นผลิตภัณฑ์ที่ทำจาก ยีสต์ เช่น เบียร์ และ ขนมปังบางชนิด ผักและผลไม้ เช่น มะเขือเทศ และ ผักโขม ก็มีระดับฮิสตามีนที่สูงเช่นกัน 

          อาหารบางชนิด เช่น ส้ม ถั่ว ปลา หอย และไข่ขาว ถึงแม้ว่าจะมีระดับฮิสตามีนน้อย แต่ก็มักจะเป็นตัวทำให้อาหารชนิดอื่นเกิดการหลั่งสารฮิสตามีนออกมา ผู้ที่มีภาวะ histamine intolerance อาจได้รับคำแนะนำจากแพทย์ให้หลีกเลี่ยง หรือ ลดการรับประทานอาหารที่มีฮิสตามีนสูง และอาหารที่จะปล่อยสารฮิสตามีนออกมา

Histamine intolerance

          เป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายมีการตอบสนองต่ออาหารที่มีฮิสตามีนปริมาณมาก หรือทำให้ร่างกายมีการหลั่งฮิสตามีนออกมา อาการของภาวะนี้อาจแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคล และอาจจมีอาการคล้ายกับอาการแพ้อื่นๆ และเป็นได้ตั้งแต่ระดับไม่รุนแรงไปจนถึงรุนแรง โดยอาการอาจประกอบด้วยน้ำมูกไหล คัดจมูก หายใจมีเสียงวี๊ด ปวดหัว ท้องเสีย คัน มีผื่นขึ้นตามผิวหนัง ความดันโลหิตต่ำ และเกิดภาวะแพ้อย่างรุนแรงได้ 

          นักวิจัยมีการประมาณว่าประชากรประมาณ 1% ของทั้งหมดมีภาวะนี้ และพบได้มากที่สุดในกลุ่มผู้ใหญ่วัยกลางคน ภาวะนี้สามารถรักษาได้โดยการรับประทานอาหารที่ไม่มีส่วนประกอบของฮิสตามีน และ ทานยาต้านฮิสตามีน

          ดังนั้นเมื่อเราทราบถึงสาเหตุที่จะก่อให้เกิดการหลั่งสารฮิสตามีน เราจึงควรหลีกเหลี่ยงและป้องกัน เพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงปราศโรคภัย

         






ฮิสตามีน, Histamine
ตะกร้า
( 0 )
▲
▼
รายการสั่งซื้อของฉัน
เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่มีค่าใช้จ่าย
สมัครสมาชิก (ฟรี)
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
ร้านBalancebyann จำหน่ายผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนัก กลูต้า คอลลาเจน อาหารเสริมและเครื่องสำอางค์ดูแลผิว ของแบรนด์BALANCE ของแท้จากบริษัทโดยตรงทุกรายการ
Balancebyann จำหน่ายผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนัก กลูต้า คอลลาเจน อาหารเสริมและเครื่องสำอางค์ดูแลผิว ของแบรนด์BALANCE ของแท้จากบริษัทโดยตรงทุกรายการ
จำหน่ายอาหารเสริม BALANCE BRAND อาหารเสริมลดน้ำหนัก กลูต้า คอลลาเจน เซรั่มปลูกผม อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ อาหารเสริมผู้ชาย อาหารเสริมผู้หญิง ของแท้มี อย.
เบอร์โทร : 0908923654
อีเมล : technoacc.itopplus@gmail.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
ค้นหาสินค้าในร้านนี้
หรือค้นหาอย่างละเอียด
ค้นหาสินค้า
สินค้าที่ดูล่าสุด

{{pdata.name}}
ดูสินค้าทั้งหมดในร้าน
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้
↑
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
พูดคุย-สอบถาม